Skapa en tydlig plan
Sätt upp specifika mål:
Dela upp dina långsiktiga mål i mindre, hanterbara delmål.
Gör målen specifika, mätbara, uppnåbara, relevanta och tidsbundna.
Använd en kalender:
Planera dina veckor och dagar i förväg.
Markera viktiga deadlines och schemalägg tid för studier, vila och fritidsaktiviteter.
Bygg effektiva rutiner
Dagliga och veckovisa rutiner:
Skapa en daglig studieplan och håll dig till den.
Bestäm fasta tider för studier varje dag.
Prioritera uppgifter:
Gör en daglig att-göra-lista och rangordna uppgifterna efter vikt och deadline.
Fokusera på att slutföra de viktigaste uppgifterna först.
.jpg?version=1&modificationDate=1723708917961&cacheVersion=1&api=v2&width=288&height=175)